Lionel Messi, glavni igrač i vođa nogometne momčadi „FC Barcelona“, jutros se probudio u 7 sati. I danas je pred njime 4 sata treninga, sat vremena masaže, sat vremena mentalne pripreme (ukupno 6 sati rada) te vrlo detaljno isplaniran plan prehrane i odmora kako bi mu tijelo i duh bili u optimalnom stanju za sljedeću utakmicu.

Stvari koje činimo svaki dan i ne smatramo ih naročito inspirativnima, oni su pretvorili u pravu umjetnost. Probajte ispraksirati bar jedan od ovih pokreta pa vam možda svaki dan počne izgledati posebnije...